Menu
Menu
En weekend fyldt med luksus spa, lækker mad, dans og meditation – tid til ro og selvkærlighed.
Nu har du mulighed for at “tappe ud” af hverdagen i 2 dage og forkæle dig selv til fulde. I løbet af weekenden kan du stresse af, komme helt ned i gear og finde ro – samtidig med at du får rørt kroppen. (It’s a win-win kind of situation).
Trænger du til en tur i saunagus og et dyp i havet? Dampbad og scrub? En god lur efter rolig meditation?
Vi byder på hygge, afslapning, lækker mad og masser af dans.
Begge dage starter med Groove og meditation efterfulgt af en skøn tur i Marienlyst smukke Spa.
Alle kan deltage, du behøver ikke at have stiftet bekendtskab med hverken dans, meditation eller spa før.
Velkommen til årets første SELFLOVE WELNESS & DANCE WEEKEND. VI glæder os at have DIG med!
Datoer 2024
06-07 April 2024
Lokation
Marienlyst Strandhotel
Nordre Strandvej 2A
3000 Helsingør
Inkluderet i opholdet
4 timers Groove og meditation
4 timers spa adgang både lørdag og søndag
Eksklusiv 3 retters aften menu i Restaurant Isabell
Late night cocktail
Overnatning lørdag til søndag i dobbeltværelse/twin bed – enkeltværelse kan bookes.
Dag 1 – Lørdag
11.45: Foyer: Velkomst omklædt.
12.00-14.00 Groove og meditation
14.00 Indkvartering på værelser + free time
15.00-19.00 Spa + free time
20.30 Middag 3 retter
…. Late night cocktail og hygge
Dag 2 – Søndag
07.00-09.00 Morgenmad
09.00-11.00 Groove og meditation
11.00 Check out
11.00-15.00 Spa + free time
15:00 Foyer: På gensyn og tak for denne gang
Der tages forbehold for ændringer i programmet.
Nomi Kronberg er din instruktør denne weekend.
2×2 timers Groove og meditation.
Weekendens tema:
Da denne weekend handler om selvforkælelse, ro og egenomsorg – vil Groove stilen være til den bløde og rolige side.
Der vil være enkelte “høj puls” øjeblikke, da erfaring viser at det er nemmere at finde ro og “falde ned” efter at pulsen har været oppe. MEN – primært vil timerne omfavne dig i en blød, varm og sanselig dans. Dette krydret med meditation, afspænding og selvrefleksion.
Generelt om Groove:
Groove er en helt fantastisk træningsform, der, ved brug af simple dansetrin og let koreografi, træner ALLE kroppens muskelgrupper via puls, muskeltræning, smidighed, mobilitet og balancetræning.
Groove er IKKE fri dans, men dans, der i struktureret ramme, giver dig mulighed for at udvikle og udforske din egen dans.
Groove kan være både dybt, inderligt og følsomt, total techno, hård cardio, styrke- og funktionel træning, men mest af alt… sjovt og lige til at gå til. Uanset om du har danset i 100 år, eller lige er begyndt – er Groove 100% fed dans og træning.
Alle kan være med – uanset alder, form og danseerfaring!
Nomi Kronberg
Uddannet elitetræner og arbejder til dagligt med dans, bevægelse og konceptudvikling. Nomi er en gudsbenådet danser , men er ikke “kun” danser hun har arbejdet lige så meget med fysisk- og mentaltræning – Hun SER folk, og hun er i stand til at møde et menneske og ved intuitivt, hvad der skal til, for at folk kan mærke sig selv og komme helt ind i danseglæden, hvor kontrol slippes og erstattes af frihed. Følelsen af, at “du er perfekt som du er” er mottoet.
Facebook: groovedancebynomi
Insta: nomikronberg
PRISER
Ønsker du enkeltværelse skal dette oplyses ved tilmelding. Dec. tilbud er kun gældende for dobbeltværelse.
Ikke indkluderet i pris:
Frokost (Du kan købe både snacks og frokost på Marienlyst)
Spa behandlinger
Drikkevarer
Transport
DET PRAKTISKE:
Marienlyst SPA
Det 1.600 kvm store og luksuriøse spa byder på klassiske spafaciliteter og gamle bade-traditioner, designet til at bringe dig tættere på naturen og dig selv her i hjertet af Nordsjælland.Her venter dig en enestående spa, hvor ude og inde, krop og sjæl smelter sammen til en helt særlig oplevelse.
Spa’en byder på:
Opvarmede bassiner
Panorama Sauna
Badstue
Saltterapi
Strand Sauna
Solterrasse
Pejsestuen
Café og shop
Spabehandlinger
Kobber Spa
Saunagus
Sanseritual
Der er håndklæde, kåbe og bade klipklapper til dig i Spa’en.
Middag og morgenmad:
Aftenmenu:
Eksklusiv 3 retters aftenmenu i restaurant Isabel, der byder på lokale og bæredygtige råvarer. Både fisk, kød og vegetar er på menukortet.
Morgenmad:
Lækker morgenmadsbuffet, der består af et indbydende udvalg af hjemmelavede specialiteter.
Værelser
Når du tilmelder dig, får du en plads i et 2 personers værelse med twin bed. (Enkeltseng i et dobbeltværelse).
Værelserne er lyse, lækre og smagfuldt indrettet i moderne strandhotel-stil.
PRISER
Ikke indkluderet i pris:
Frokost (Du kan købe både snacks og frokost på Marienlyst)
Spa behandlinger
Drikkevarer
Transport
DET PRAKTISKE:
Marienlyst SPA
Det 1.600 kvm store og luksuriøse spa byder på klassiske spafaciliteter og gamle bade-traditioner, designet til at bringe dig tættere på naturen og dig selv her i hjertet af Nordsjælland.Her venter dig en enestående spa, hvor ude og inde, krop og sjæl smelter sammen til en helt særlig oplevelse.
Spa’en byder på:
Opvarmede bassiner
Panorama Sauna
Badstue
Saltterapi
Strand Sauna
Solterrasse
Pejsestuen
Café og shop
Spabehandlinger
Kobber Spa
Saunagus
Sanseritual
Der er håndklæde, kåbe og bade klipklapper til dig i Spa’en.
Middag og morgenmad:
Aftenmenu:
Eksklusiv 3 retters aftenmenu i restaurant Isabel, der byder på lokale og bæredygtige råvarer. Både fisk, kød og vegetar er på menukortet.
Morgenmad:
Lækker morgenmadsbuffet, der består af et indbydende udvalg af hjemmelavede specialiteter.
Værelser
Når du tilmelder dig, får du en plads i et 2 personers værelse med twin bed. (Enkeltseng i et dobbeltværelse).
Værelserne er lyse, lækre og smagfuldt indrettet i moderne strandhotel-stil.
Mail:
Tilmeldingsfrist:
20 Januar 2024
Ved tilmelding betales depositum på 1000,-
Det resterende beløb betales senest 20 Januar.
(2 forskellige fakturaer bliver sendt via mail – 1 for depositum og 1 for det resterende beløb)
Afbestilling:
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.
